Sistema de entrenamiento dinámico y energizante con el
que quemarás hasta ¡900 calorías por sesión!
El secreto de TAEROBICS consiste en un entrenamiento
divertido y energizante. Un reto de principio a fin, que produce resultados a
corto plazo y mantiene a las personas jóvenes y saludables.
¿Qué es
Taerobics?
Es la rutina de ejercicios cardiovasculares más completa y dinámica.
Utilizando un ritmo electrizante y contagiante de música latina, sin
coreografías y con un estilo propio, se van realizando sesiones de
ejercicios que combinan una amplía diversidad de técnicas incluyendo
taekwondo, thai boxing, yoga y tai chi. ¿Cómo Utilizando estas técnicas
durante el entrenamiento para que tu rutina tenga todos los elementos
necesarios para un entrenamiento completo del thai boxing obtendrás
movimientos versátiles, del yoga sus técnicas de estiramiento, del tai
chila relajación y del taekwondo las técnicas. Taerobics viene con 3
videos básico, avanzado y el de aprendizaje y tonificación.
Todos pueden practicar Taerobics desde niños hasta personas de la
tercera edad, mujeres y hombres! Taerobics es una disciplina para toda
la familia. Es una excelente terapia para las personas que tienen
problemas de ansiedad, depresión y stress ya que permite que liberes
energía y no sólo consigas un cuerpo perfecto por fuera, sino que
también por dentro. El secreto de Taerobics consiste en un entrenamiento
divertido y energizante. Un reto de principio a fin, que produce
resultados a corto plazo y mantiene a las personas jóvenes y saludables.
¡Pierde peso y moldea tu cuerpo de forma fácil y entretenida, notarás
los resultados en muy poco tiempo.
En que consiste TAEROBICS?
Utilizando un ritmo electrizante y contagiante de música latina, sin
coreografías y con mi propio estilo, propongo en cada sesión un viaje
sin igual de ejercicios único y completos, que combinan una amplia
diversidad de técnicas de takwondo, versátiles movimientos y
combinaciones de thai boxing, cerrando con los incomparables
estiramientos de yoga y una antigua técnica de relajación de tai chi.
¿Quiénes pueden practicar TAEROBICS?
Lo puede practicar todo el mundo: mujeres, hombres, gente joven, niños,
niñas y personas de la tercera edad. Atletas profesionales de varias
disciplinas (natación, taekwondo, pesas, atletismo y spinning), pero
también gente que no se ejercita con frecuencia como amas de casa,
ejecutivos, profesionales e incluso mayores de 50 años de edad. Todos en
una sola clase.
DVD BÁSICO
Prepárate para comenzar la más completa y dinámica rutina
de ejercicios cardiovasculares de todos los tiempos. Tu guía personal es
Henry Abello, campeón y maestro en Artes Marciales.Divertido, dinámico y
sin complicadas coreografías!
Quema aproximadamente 900 calorías por sesión.
Tonifica: glúteos, piernas, abdomen, brazos, espalda, pecho
Contiene: Taekwondo, Thai Boxing, Tai Chi, Yoga, Música Aeróbica
DVD APRENDIZAJE Y TONIFICACIÓN
Tonifica tu cuerpo y aprende artes marciales al mismo
tiempo.
Prepárate para focalizar aún más los ejercicios y conseguir un cuerpo
tonificado en muy poco tiempo.
Quema aproximadamente 900 calorías por sesión.
DVD AVANZADO
Duración: 50 min aprox.
Luego de tener dominada la rutina básica, continúa con Taerobics
Avanzado.
Taerobics está diseñado especialmente para trabajar las áreas del cuerpo
más difíciles de moldear, gracias a su combinación de distintas
disciplinas.
En este video encontrarás cómo Henry Abello adaptó los ejercicios de las
artes marciales a tu rutina de Taerobics.
Tonifica todo tu cuerpo al ritmo de la música latina.
Quema aproximadamente 900 calorías por sesión